Loading...
Loading...
Pėpaya, tanaman sėpėrti pohon tropis, pada awalnya
dibudidayakan di Mėksiko dan dapat
tumbuh lėbih dari 30 mėtėr. Tanaman pėpaya mėrupakan buah sėrbaguna yang baik
di makan saat matang dan mėntah. Mėnurut “Pėpaya Mėdicinė Trėė,” sėluruh bagian
tanaman pėpaya baik akar, daun dan buah mėnawarkan nilai obat. Daun pėpaya muda
dimakan sėpėrti sayur dalam bėbėrapa masakan khas Indonėsia. Dan air rėbusan
daun pėpaya, juga mėmiliki manfaat yang baik bagi kėsėhatan dan kėcantikan, sėpėrti
bėrikut, apa saja manfaat daun pėpaya ? Sėbėlumnya kita bahas dulu kandungan
gizinya.
Kandungan gizi daun pėpaya
Vitamin B, A, C,
D, Ė
Kalsium
Kandungan vitamin ini sangat pėnting untuk kėsėhatan
kardiovaskular, mėncėgah tėrjadinya kankėr, dan sėbagai antioksidan yang mėmbantu
mėncėgah radikal bėbas.
1. Obat Penambah Nafsu Makan
Untuk mengatasi masalah kurang nafsu makan, campur kan daun
pepaya segar dengan garam dapur dan air hangat secukupnya. Tumbuk sampai halus
kemudian saring airnya dan minum air saringan tersebut. Cara ini juga dapat
digunakan pada anak yang susah makan.
Berikan jamu penambah nafsu makan ini 2 - 3 hari sekali,
jangan terlalu sering. Untuk anak-anak, porsinya jangan terlalu banyak. Cukup
1/4 gelas saja.
2. Melancarkan Pencernaan
Cukup mengkonsumsi rebusan daun ini atau diolah menjadi
tumis sayur maka anda akan mendapatkan manfaat yaitu terhindar dari masalah
gangguan pencernaan makanan.
3. Manfaat daun pepaya untuk wanita
Khusus bagi wanita yang sedang haid dan ingin menghilangkan
rasa nyeri secara mudah dan aman, cobalah ramuan jamu tradisional daun pepaya.
Campurkan 1 lembar daun pepaya mentah, asam jawa dan garam kemudian rebus
sampai matang. Minum air ramuan jamu tersebut agar nyeri haid bisa berkurang.
Wanita hamil sebaiknya tidak terlalu sering mengkonsumsi
daun pepaya (dalam bentuk olahan apapun) karena beresiko memberikan efek buruk
pada janin dalam kandungan.
4. Menghilangkan Jerawat Di Wajah
Cara alami mengobati jerawat menggunakan daun ini adalah
tumbuk 2 lembar daun pepaya tua yang sudah dijemur sebelumnya, campurkan
sedikit air hangat lalu oleskan ramuan tersebut pada daerah wajah berjerawat.
Diamkan 20 – 30 menit baru kemudian cuci muka anda dengan air bersih.
5. Mencegah Penyakit Kanker
Mengkonsumsi masakan daun pepaya secara teratur terbukti
berkhasiat melawan penyakit kanker. Kandungan getah putih yang ada di dalamnya
merupakan zat anti-kanker.
6. Mengempukkan Daging
Manfaat lain daun ini adalah membuat daging lebih epuk.
Caranya bungkus daging mentah dengan remasan daun kates lalu diamkan beberapa
saat kemudian baru dimasak.
7. Mengatasi Tekanan Darah Tinggi
Khasiat daun pepaya berikutnya adalah mengontrol tekanan
darah dalam tubuh. Rebus lima lembar daun dengan setengah liter air kemudian
ambil air rebusan tersebut lalu tambahkan pemanis madu murni atau gula merah.
Minum selagi hangat.
8. Mengobati Demam Berdarah
Untuk anda yang menderita penyakit demam berdarah, campurkan
5 lembar daun pepaya dengan temulawak, gula merah dan meniran secukupnya. Rebus
dan minum air rebusan daun tersebut secara teratur sampai demam berdarah
sembuh.
9. Melancarkan ASI Ibu Menyusui
Bagi ibu yang sedang menyusui, kegunaan daun pepaya bisa
melancarkan ASI secara alami. Siapkan 5 lembar daun muda kemudian letakkan di
atas api sampai daun layu. Tempelkan selagi hangat di atas payudara ibu kecuali
bagian puting.
10. Memperkuat Tulang Dan Gigi
Konsumsi sayur daun pepaya secara teratur dapat memperkuat
tulang dan gigi anda. Kandungan alaminya dipercaya bisa membuat gigi lebih kuat
dan tulang lebih sehat.
Sumber :http://manfaat.co.id
Sumber :http://manfaat.co.id
Loading...