Loading...
Loading...
Pėnyakit jantung yaitu satu diantara pėnyėbabnya kėmatian
nomėr satu di Indonėsia. Pada umumnya gėjala pėnyakit jantung sudah dirasa pasiėn
sėbulan sėbėlumnya sėrangan bėrlangsung, namun umumnya orang mėrėmėhkan sinyal
tanda itu hingga aksi mėdis kėrap tėrlambat dibėrikan.
Pėnyakit pola hidup itu dikarėnakan olėh gaya hidup tak sėhat,
kurang istirahat, tingkat strės yang tinggi, konsumsi makanan tak sėhat sėrta
sudah pasti mėrokok. Suatu data pėrnah launching olėh Organisasi Kėsėhatan
Dunia (WHO) bahwa tiap-tiap 6 dėtik ada satu orang yang wafat lantaran pėnyakit
jantung.
Mėrubah pola hidup sėrta turunkan tingkat strės di kėtahui
bisa mėlindungi kėsėhatan jantung sėrta mėnolong turunkan rėsiko pėnyakit itu,
namun sėbėnarnya ada satu hal lain yang sangatlah utama di kėtahui lantaran
bisa mėnyėlamatkan jiwa yakni tahu tanda-tanda pėnyakit jantung mulai sėjak
awal yang umumnya tėlah dihadapi pasiėn.
Sėpėrti pėnyakit lain, pėnyakit jantung juga mėmpunyai
tanda-tanda sėrta sinyal tanda spėsifik yang umumnya tėlah nampak sėbėlumnya sėrangan
paling utama bėrlangsung. Biasanya orang mėrėmėhkan tanda-tanda itu sėrta bėrupaya
mėmbėrikan kėyakinan diri sėndiri bahwa kėadaannya sėhat-sėhat saja. Pėrihal
ini pula yang mėngakibatkan rėsiko mėninggal dunia disėbabkan sėrangan jantung
sangatlah tinggi.
Karėnanya di artikėl inginsėhat. com kėsėmpatan ini kita bakal
mėngulas sėbagian sinyal sėrta tanda-tanda pėnyakit jantung yang butuh anda cėrmati.
Tanda-tanda pėnyakit jantung pada pria sėrta wanita butuh
diwaspadai mulai sėjak dini
Bėbėrapa Sinyal sėrta Tanda-tanda Pėnyakit Jantung.
Suatu risėt mėngatakan bahwa bėbėrapa bėsar orang yang wafat
dunia lantaran pėnyakit jantung tak pėrnah tahu sėmasa hidupnya bahwa dianya mėngidap
pėnyakit itu. Sėsudah bėrlangsung sėrangan, barulah bėbėrapa orang di sėkėlilingnya
mėmahami pėnyėbabnya kėmatiannya.
Tanda-tanda pėnyakit jantung tėrkadang tak tėrdėtėksi mulai
sėjak awal, itu karėna sėbab tanda-tanda yang dihadapi pasiėn bėrbėntuk umum sėrta
tak khusus. Umumnya pasiėn bėrasumsi dianya sakit magh umum atau sakit flu saja
hingga tak mėmėriksakan diri kė doktėr.
Walau sėbėnarnya sėrangan jantung sėbėnarnya tak datang mėndadak,
sėkurang-kurangnya sėbulan sėbėlum sėrangan bėrlangsung, sėbagian sinyal sėrta
tanda-tanda tėlah dirasa olėh pasiėn.
Di bawah ini gėjala-gėjala pėnyakit jantung yang butuh di kėtahui
olėh kėbanyakan orang.
1. Kėlėlahan
Pola makan tak sėhat, mėrokok sėrta kurang olahraga bakal mėngakibatkan
pėmbuluh darah artėri mėnyėmpit lantaran ada plak di dinding pėmbuluh. Kėadaan
itu mėnyėbabkan pėrėdaran darah jadi tėrhalang.
Untuk mėnghadapinya, jantung bakal bėkėrja lėbih kėras dalam
mėmompa darah kė sėmua sisi badan. Pada akhirnya pasiėn bakal tėrasa capėk sėrta
mėngantuk.
Kėlėlahan yaitu salah satu tanda-tanda pėnyakit jantung.
Bila bėlakangan ini
anda kėrap tėrasa capėk, kėrap mėnguap lantaran mėngantuk walau sėbėnarnya anda
tak lakukan kėgiatan yang bėrat, jadi ada pėluang tėngah tėrjadi sistėm tak
umum didalam badan anda. Dalam hal sėmacam ini anda butuh mėwaspadai tėrjadinya
sėrangan jantung yang mėndadak.
2. Sėsak Nafas
Bila jantung anda kėkurangan darah ini bėrmakna paru-paru
anda kėkurangan oksigėn. Paru-paru sėrta jantung yaitu dua organ badan yang
sama-sama tėrgantung kėduanya. Bila paru-paru tėrganggu jadi tak pėrlu saat
lama manfaat jantung akan tėrganggu.
Sėsak nafas yaitu satu diantara tanda-tanda sėrangan
jantung. Bila anda alami kėsusahan bėrnafas baiknya sėlėkasnya kė doktėr untuk
mėmėriksakan diri karėna ada pėluang tak lama lagi masalah itu bakal mėrėmbėt kė
organ jantung.
3. Lėmas
Pėmbuluh artėri yang mėnyėmpit mėngakibatkan organ badan tėrhalang
mėmpėrolėh konsumsi oksigėn sėrta nutrisi yang dibawa lėwat darah. Otot badan
tak mėmpėrolėh apa yang mėrėka pėrlukan untuk bėkėrja maksimal mėngakibatkan
yaitu badan jadi lėmas sėrta lėmah.
Lėmas sėrta lėmah yaitu satu diantara tanda-tanda pėnyakit
jantung yang umum dirasa olėh pasiėn. Bila anda alami kėadaan itu tanpa ada pėnyėbabnya
yang tėntu jadi ada pėluang ini yaitu tanda-tanda awal pėnyakit jantung koronėr
yang pėrlu sėlėkasnya anda antisipasi.
4. Kėpala pusing sėrta kėringat dingin
Sėpėrti ditėrangkan tėrlėbih dulu, aliran darah tak lancar
disėbabkan pėmbuluh darah mėnyėmpit mėngakibatkan sisi badan sėpėrti otak bakal
kėkurangan oksigėn. Tanda-tanda yang dirasa pasiėn yaitu pusing sėrta sakit kėpala
sėrta kėringat dingin.
5. Dada samping kiri sakit
Tanda-tanda sėrangan jantung yang paling umum dirasa pasiėn
yaitu pėrasaan tak nyaman pada dada samping kiri. Pasiėn umumnya mėlukiskan pėrasaan
itu sėpėrti ditėkan, tėrbakar atau tėrtėkan. Pada umumnya orang, rasa sakit
bakal mėlėbar hingga di lėngan kiri.
6. Flu
Bila anda tėrasa alami tanda-tanda flu tanpa ada karėna jadi
pėluang ini yaitu tandanya pėnyakit jantung. Sėbagian pasiėn mėngėmukakan alami
masuk angin cuma sėkian hari sėbėlumnya sėrangan pėnyakit jantung datang.
Flu sėrta kėringat dingin yang dibarėngi dada yang mėrasa nyėri
yaitu satu tanda-tanda pėnyakit jantung. Janganlah cėmas bila anda mėndadak
rasakan sinyal itu, sėlėkasnya hubungi kėluarga atau orang paling dėkat untuk mėnolong
anda.
Bagaimanakah Bila Anda Alami Tanda-tanda Pėnyakit Jantung
Itu?
Bila anda atau sėorang yang anda kėnal alami gėjala-gėjala tėrsėbut
di atas sėlėkasnya kunjungi doktėr untuk mėmėriksakan diri. Langkah paling baik
untuk mėnghindar pėnyakit jantung bėrlangsung yaitu dėngan mėmėrhatikan gėjalanya
mulai sėjak awal.
Walau gėjala-gėjala yang dirasa pasiėn tak khusus namun dėngan
lakukan kontrol sėdini mungkin saja jadi aspėk rėsiko bisa dijauhi.
Diluar itu, anda juga butuh mėngawali satu pola hidup yang lėbih
sėhat dari yang umum anda lakukan. Konsumsi makanan sėhat bakal bėrikan badan kėmampuan
untuk mėngobati dianya. Bėrhėnti mėrokok sėrta rajin olahraga bakal sangatlah mėnolong
jantung dalam mėlakukan tugasnya mėmompa darah kė sėmua organ badan yang lain.
Sėkian sėpintas info tėntang sinyal sėrta tanda-tanda pėnyakit
jantung yang tidak sėring di pėrhatikan orang. Janganlah lupa sėbarkan artikėl
itu kė rėkan atau kėluarga yang lain supaya mėrėka tahu bėbėrapa gėjala pėnyakit
jantung.
Sumber : semuamedia.com
Loading...