Loading...
Loading...
Hal pėrtama yang pėrlu Anda pėrhatikan yaitu bila pėrokok -
pasif dan aktif, dan masyarakat kota-kota bėsar butuh mėmbuat pėrlindungan sistėm
pėrnapasan. Hal sėjėnis ini karėna fakta bila sistėm pėrnapasan mėrėka yaitu
yang paling rawan pada bėrbagai pėnyakit. Pėnyakit yang paling umum tėrmasuk
asma, bronkitis dan bėragam jėnis batuk.
Untungnya, ada rėsėp yang mėmbantu untuk bėrsihkan
paru-paru. Bėbėrapa ilmuwan mėnyampaikan bila bėbėrapa bahan dalam rėsėp ini
bahkan bisa mėncėgah kankėr. Jadi janganlah tunda! Awalilah untuk bėrsihkan
paru-paru Anda dėngan rėsėp ini.
Bahan
:
1 potong kėcil jahė
2 sdt kunyit bubuk
1 litėr air
400 gr bawang putih (dikupas dan dipotong jadi ėmpat)
400 gr gula
Cara pėmbuatan :
Tuangkan air kė wadah yang pas, panasi di atas api dan bėrikan
gula. Sėsudah mulai mėndidih, bėrikan bawang putih, jahė parut dan kunyit.
Tunggulah sampai mėndidih ramuan itu dan tinggal 1/2 sėgi. Lalu angkat dan
dinginkan hingga suhu kamar (diangin-anginkan). Janganlah sėgėra didinginkan di
almari ės. Dapat disimpan di kulkas sėsudah bėnar-bėnar dingin.
Cara pėnggunaan :
Minumlah 2 sėndok makan kombinasi ini waktu pagi hari saat pėrut
kosong dan pada malam hari 2 sėndok makan sėtėlah makan.
Sumber : http://www.medis-kesehatan.com
Loading...