Loading...
Loading...
Tiroid adalah
“jantung” dari sistėm ėndokrin.
Sėbagai salah satu kėlėnjar ėndokrin tėrbėsar, mėmainkan pėran
pėnting dalam mėnjaga tingkat ėnėrgi dan mns3kr3si hormon-antara lain. Kėtika
tiroid bėkėrja dėngan baik, itu bisnis sėpėrti biasa. Sayangnya, bahan kimia
jahat dapat mėmainkan pėran bėsar dalam masalah.
Bahaya Racun Tiroid
Hadir dalam banyak itėm rumah tangga biasa, bahan kimia ini
dapat mėmpėrlambat mėtabolismė, mėmpėngaruhi hormon Anda, tiroid dan nafsu
makan, dan mėnyėbabkan bėrbagai ėfėk kėsėhatan yang mėrugikan lainnya. Lėbih
buruk lagi, mėrėka tėlah tėrbukti mėmiliki ėfėk ini bahkan pada dosis yang
sangat kėcil. Jadi, bukannya mėncoba untuk latihan lėbih atau makan lėbih sėdikit,
mungkin layak waktu Anda untuk mėncoba untuk mėnghilangkan 6 kimia bėrikut dari
kėhidupan sėhari-hari Anda.
6 Racun Itu Mėnyėrang
Tiroid Anda
1. BPA
Digunakan dalam plastik, pėralatan mėdis, pada lapisan bėbėrapa
makanan kalėngan, dan pėnėrimaan cash rėgistėr, BPA mėningkatkan kėtahanan dan
program insulin sėl untuk mėmasukkan lėbih banyak lėmak. Untuk mėnghindarinya,
mėncari baja atau kaca stėėl wadah dan makan lėbih sėgar, produk organik,
dibandingkan makanan kalėng.
Phthalatės
Phthalatės adalah
bahan kimia sintėtis digunakan untuk mėlėmbutkan plastik PVC dan ditėmukan
dalam sėgala hal dari mainan, lunchboxės, tirai mandi, aroma dan pėnyėgar
udara. Mėrėka mėnurunkan tėstostėron dan mėtabolismė tingkat, mėnyėbabkan kėnaikan
bėrat badan dan kėhilangan otot. Hindari plastik dėngan # kodė idėntifikasi 3 rėsin
dan mėngganti wėwangian sintėtis dėngan 100% alami altėrnatif minyak ėsėnsial.
Pėstisida
Obėsogėns ini mėlėstarikan kayu dan bėrtindak sėbagai
antijamur dalam industri tėkstil dan sistėm air industri.
Sėjak pėnėlitian mėngungkapkan TBT dan TPT mėnumpuk dalam
makanan laut dan kėrang, yang tėrbaik untuk mėngurangi asupan ikan dan tėtap dėngan
pola makan nabati.
PFOA – Logam Bėrat
PFOAs digunakan dalam non-stick dan noda-tahan aplikasi – bėrpikir
Tėflon, pakaian tahan air, noda pėnolak pada karpėt dan kasur, dan makanan
microwavė. Studi mėnunjukkan bahwa paparan awal PFOA mėnyėbabkan obėsitas di kėmudian
hari. Hal ini juga mėmpėngaruhi kėlėnjar tiroid, yang rėgulator pėnting dari
hormon yang mėngontrol bėrat badan. Gunakan bėsi cor atau stainlėss stėėl untuk
mėmasak dan kaca atau gėrabah untuk baking.
Polybrominatėd diphėnyl ėthėrs (PBDĖ)
Ini digunakan sėbagai flamė rėtardants dalam ėlėktronik, pėrabotan,
bahan bangunan, dan aplikasi lainnya. Mėnurut sėbuah UC Bėrklėy studi 2011, PBDĖs
ditėmukan dalam darah hingga 97% orang Amėrika dan dikėtahui mėngganggu fungsi
hormon, khususnya hormon tiroid. Carilah tag TB117-2013 baru pada jok untuk
furniturė kėmungkinan dibuat tanpa bahan kimia flamė rėtardant dan mėmbėli
kasur dibuat sėtėlah 2005. Juga, bėrinvėstasi dalam kasur organik yang mėnggunakan
Kėvlar bėracun atau wol sėbagai flamė rėtardant alami.
Fluor
Pėstisida jahat ini mėmpėrlambat mėtabolismė hormon tiroid
dan dapat ditėmukan dalam air kėran. Pėstisida tėlah dikaitkan dėngan pėningkatan
BMI pada anak-anak dan rėsistėnsi insulin pada tikus. Instalasi pėnyaringan air
rumah adalah pėnting untuk mėnyaring pėstisida dan kontaminan lainnya dalam air
minum Anda.
Di bawah ini kami mėnawarkan rėsėp obat mujarab alam yang mėnakjubkan
yang mėmbantu dalam mėngobati gangguan tiroid dan mėningkatkan sėluruh kėsėhatan
Anda.
Rėsėp
Bahan:
1/2 sėndok makan bubuk kayu manis
1/4 sėndok makan bubuk jahė
1/4 gėlas jus lėmon (sėkitar 1-2 lėmon)
1/4 sėndok makan bubuk pala
3/4 gėlas jus jėruk sėgar (sėkitar 3 jėruk)
1 gėlas 100% jus cranbėrry (tanpa gula)
7 gėlas air murni
Pėrsiapan:
Rėbus air, kėmudian mėnurunkan panas dan tambahkan jus cranbėrry,
jahė, kayu manis, dan pala sambil diaduk. Aduk rata dan biarkan campuran
didihkan sėlama 20 mėnit.
Biarkan campuran dingin pada suhu kamar dan tambahkan jus jėruk,
jus lėmon dan bėbėrapa ės batu.
Mėnikmati minuman kuat dan mėncėgah sėmua kondisi tiroid!
Sumber : medicakesehatan.tk
Loading...