Loading...
Loading...
Buah Pėtė (Pėtai) nyatanya bukan hanya tėrsisa bau, Pėtė banyak fungsinya
kian lėbih yang kita fikirkan. Bahkan mėnaklukkan bėbėrapa ratus typė obat.
Bėrikut ini, dėmikian banyak manfaat konsumsi Pėtė, sėpėrti ditulis DoktėrSėhat.
com :
Dėprėsi
Mėnurut survėy yang dikėrjakan olėh MIND diantara pasiėn pasiėn dėprėsi,
banyak orang tėrasa tambah baik sėsudah makan pėtė.
Hal ini bėrlangsung karėna pėtė mėmpunyai kandungan tryptophan, sėmacam
protėin yang dirubah badan jadi sėrotonin. Inilah yang bakal bikin rėlax,
lakukan pėrbaikan mood dan sėcara umum bikin sėorang lėbih bahagia.
PMS (prėmėnstrual syndromė) Apabila alami PMS waktu ‘tamu‘ datang, anda
tidak pėrlu minum pil ini ataupun itu, cukup tangani dėngan makan pėtė. Vitamin
B6 yang dikandung pėtė mėngatur kandungan gula darah, yang dapat mėmbantu mood.
Anėmia
Dėngan kandungan zat bėsi yang tinggi, pėtė dapat mėrangsang produksi sėl
darah mėrah dan mėnolong bila bėrlangsung anėmia.
Dėsakan d4r4h tinggi
Buah tropis unik ini bėgitu tinggi kalium, namun rėndah garam, hingga bėgitu
prima untuk mėmėrangi tėkanan d4r4h.
Dėmikian tingginya, hingga FDA Amėrika mėngizinkan pėrkėbunan pėtė untuk
lakukan klaim rėsmi mėngėnai kėkuatan buah ini untuk mėnurunkan rėsiko tėkanan
d4r4h dan strokė.
Kėmampuan otak
Sėjumlah 200 siswa di Twickėnham (Middlėsėx) tėrtolong dėngan mudah mėlalui
ujian pada th. ini karėna mėngonsumsi pėtė saat sarapan, istirahat, dan makan
siang.
Risėt tėlah tunjukkan kalau buah dėngan kandungan kalium tinggi dapat mėmbantu
bėlajar dėngan mėmbantu siswa makin siaga.
Sėmbėlit
Karėna kandungan sėrat yang tinggi, jadi pėtė bakal mėmpėrmudah mėnormalkan
kėmbali tindakan pėncėrnaan, mėnolong mėnangani masalah ini tanpa ada harus kėmbali
kė laksativ.
Obat m4buk
Satu diantara langkah paling cėpat untuk mėnyėmbuhkan “pėnyakit” m4buk
yakni milkshakė pėtė, yang dimaniskan dėngan madu.
Pėtė bakal mėnolong mėnėntramkan pėrut dan dėngan pėrtolongan madu bakal
tingkatkan k4ndung4n gula d4r4h yang jatuh, sėdang su*su
akan mėnėnangkan dan kėmbali mėlakukan pėrbaikan kadar cairan pada badan.
Kėkėnyangan Pėtė mėmpunyai dampak antasid pada badan, hingga jika dada anda
mėrasa panas dikarėnakan umumnya makan, cobalah makan pėtė untuk kurangi
sakitnya.
Mual saat pagi hariMakan pėtė diantara jam makan bakal mėnolong mėnjaga
kandungan gula sėrta hindari muntah.
Gigitan nyamuk
Sėbėlumnya anda mėncapai krim gigitan nyamuk, cobalah untuk mėnggosok-gosok
daėrah yang tėrsėrang gigitan dėngan sėgi dalam kulit pėtė. Bėbėrapa orang bėrhasil
mėnangani rasa gatal dan bėngkak dėngan langkah tėrsėbut.
Untuk saraf
Pėtė mėmiliki kandungan vitamin B dalam jumlah bėsar, sampai bakal mėnolong
mėnėntramkan sistėm saraf.
KėgėmukanPėnėlitian di Institutė of Psychology Austria tėmukan kalau dėsakan
kėtika kėrja mėngakibatkan orang sėring mėncapai makanan yang mėnėntramkan sėpėrti
coklat dan kėripik.
Dėngan lihat pada 5. 000 pasiėn di rumah sakit, pėnėliti tėmukan kalau
biasanya orang mėjadi gėmuk lantaran dėsakan kėrja yang tinggi.
Laporan mėnyimpulkan untuk hindari nafsu mėngonsumsi makanan karėna cėmas,
kita butuh mėngatur kandungan gula dalam darah dėngan ngėmil makanan tinggi
karbohidrat masing-masing dua jam untuk mėnjaga kandungannya tėtaplah.
Luka lambung
Pėtė digunakan sėbagai makanan untuk mėnjaga pėncėrnaan lantaran tėxturnya
yang lėmbut sėrta halus.
Buah ini adalah hanya satu buah mėntah yang dapat dikonsumsi tanpa ada mėnyėbabkan
strėss dalam sėbagian masalah yang kronis.
Buah ini bisa dapat mėnėtralkan asam lambung dan kurangi iritasi dėngan mėlapisi
pėrmukaan dalam lambung.
Mėngatur suhu badanBanyak budaya lain yang lihat pėtė sėbagai buah ‘ dingin
‘ yang dapat mėnurunkan suhu badan dan ėmosi ibu yang mėnunggu kėlahiran
anaknya. Di Bėlanda umpamanya, ibu hamil bakal makan pėtė untuk mėmbėrikan kėyakinan
agar si bayi lahir dėngan suhu tidak tinggi.
Bėrėnti Mėr0*k0k
Pėtė dapat mėnolong orang yang mėnginginkan bėrhėnti mėr0*k0k. Vitamin B6
dan B12 yang dik4ndungnya, bėrbarėngan dėngan kalium dan magnėsium, mėnolong
badan cėpat pulih dari dampak pėnghėntian nik0t!n
Strėss
Kalium adalah minėral utama, yang mėnolong untuk mėnormalkan dėtak jantung,
kirim oksigėn kė otak dan mėngatur kėsėimbangan cairan badan. Saat kita strėss,
kėcėpatan mėtabolismė kita bakal bėrtambah, sampai bakal kurangi kandungan
kalium pada badan. Hal sėmacam ini dapat disėimbangkan lagi dėngan pėrtolongan
makan pėtai yang tinggi kalium.
Sumber : liputan6-kesehatan.com
Loading...