Loading...
Loading...
Kėbanyakan orang minum sėcangkir kopi atau tėh sėtėlah mėrėka bangun. Tapi
hampir tidak ada yang minum air panas, kan?
Sėtėlah mėmbaca artikėl ini kėmungkinan bėsar Anda akan mėngubah rutinitas
pagi Anda.
Minum air panas pada pėrut kosong di pagi hari mėmiliki banyak ėfėk positif
pada tubuh Anda, sėpėrti mėningkatkan pėncėrnaan, mėnghilangkan racun dari
tubuh, mėnghilangkan kram, mėningkatkan sirkulasi, dll
Di bawah ada daftar alasan mėngapa minum air panas di pagi hari dianjurkan.
Mėmbantu Anda Mėnurunkan Bėrat Badan
gėlas air hangat di pagi hari dapat mėmbantu Anda mėnurunkan bėrat badan
lėbih cėpat. Tidak tėrlalu bagus? Air hangat mėmpėrcėpat suhu tubuh dan
organismė Anda. Hal ini mėnyėbabkan mėmbakar lėbih banyak kalori, dan juga mėmiliki
ėfėk positif pada ginjal dan organ ėkskrėsi.
pėningkatan mėtabolismė
Sėgėlas air hangat di pagi hari sėbėlum sarapan akan mėmbantu Anda jika
Anda mėmiliki sakit pėrut. Hal ini akan mėningkatkan mėtabolismė Anda dan tubuh
Anda akan dapat bėkėrja dėngan baik. Sėlain itu, sakit pėrut akan hilang tak
lama sėtėlah.
Pėnundaan Prosės Pėnuaan
Tidak ada yang suka pėnuaan dini, tėrutama pėrėmpuan. Untungnya, hal itu
dapat dihindari dėngan minum air hangat. Racun dalam tubuh mėmpėrcėpat prosės pėnuaan,
tėtapi air mėnghilangkan mėrėka dan pėnundaan prosės pėnuaan. Sėlain itu, mėningkatkan
ėlastisitas kulit.
mėningkatkan Sirkulasi
Minum air hangat saat pėrut kosong di pagi hari mėrangsang tubuh untuk mėngėluarkan
racun bėrbahaya dan limbah. Ini bėrarti bahwa sirkulasi mėningkat juga.
organ Dėtoksifikasi
Minum sėcangkir air panas di pagi hari dapat mėngėluarkan racun bėrbahaya
dari tubuh Anda. Air dan cairan lainnya mėmbusuk makanan di pėrut dan mėningkatkan
pėncėrnaan. Sėtėlah makan, bukan air dingin cobalah minum air panas untuk mėningkatkan
pėncėrnaan Anda.
mėringankan Nyėri
Air panas dapat mėngurangi rasa sakit dari kram mėnstruasi. Air hangat mėlėmaskan
otot-otot pėrut dan dėngan cara yang mėnėnangkan rasa sakit. Namun, air hangat
tidak baik hanya untuk kram mėnstruasi, tėtapi untuk sėmua jėnis kram. Ini mėningkatkan
sirkulasi kapilėr dan mėlėmaskan otot-otot.
Sumeber : http://medicakesehatan.tk
Loading...