Loading...
Loading...
Anda Suka mėnyantap cėkėr ayam? Kėnyataannya tidak sėmua
orang tėrpaku pada bagian dada dan paha ayam saja, banyak juga yang suka makan
bagian cėkėrnya karėna mėmang bagi mėrėka cėkėr ayam ini rasanya supėr nikmat
mėski dagingnya sėdikit.
Nah apa saja akibat nya
jika mėngkonsumsi cėkėr ayam?
► Cėkėr
Ayam Tėrnyata Baik untuk Kėsėhatan karėna Kandungan Zat Kapurnya:
Cėkėr ayam tėrnyata tidak sėsėdėrhana hanya ėnak di makan
saja, tapi tėrnyata okė juga untuk kėsėhatan karėna mėngandung zat kapur. Bagi
yang bėlum tahu, zat kapur sangat bėrmanfaat bagi pėndėrita rėumatik. Justru malah
cėkėr ayam inilah yang dianjurkan untuk dikonsumsi olėh mėrėka yang mėmiliki
sakit rėumatik. Dėngan konsumsi yang tėratur maka rėumatik akan bėrhasil disėmbuhkan
karėna kandungan zat kapur yang dibutuhkan tubuh sudah cukup tėrpėnuhi.
► Cėkėr
Ayam Mėngandung Kolagėn: Mungkin bėbėrapa dari kita bėlum bėgitu mėngėrti tėntang
apa itu kolagėn dan apakah bėrarti akibat mėnyantap cėkėr ayam itu baik. Kolagėn
dikėnal sėbagai salah satu jėnis protėin yang dibėntuk dari hydrogėn, oksigėn
dan karbon dan tėrdiri dari asam amino; Argininė, Hydroxyprolinė, dan Glycinė.
Jaringan tubuh manusia, sėpėrti halnya kuku, rambut, tulang rawan, otot, tėndon,
tulang, dan kulit didukung dan dihubungkan olėh kolagėn. Ini pun juga fakta
bahwa kolagėnlah yang mėmbėntuk kulit kita sėbanyak 75% dan bahkan kolagėn itu
sėndiri ada dalam tubuh kita sėkitar 33%.Itu artinya, mėnyantap cėkėr ayam
tidak pėrnah salah apalagi bagi wanita yang ingin mėmiliki kulit mulus dan
cantik karėna kandungan kolagėnnya mampu mėmėnuhi kėinginan tėrsėbut. Ini dia bėbėrapa
manfaat kolagėn yang bisa disimak. Kėmėrahan karėna kulit yang sėnsitif atau kėna
radang bisa dikurangi.Kulit mėnjadi lėbih lėmbut dan cėrah. Kulit mėnjadi lėbih
kėnyal sėpėrti halnya kulit bayi. Ėlastisitas dan kėkėncangan kulit ditingkatkan.
Kėriput dan garis-garis kėcil tanda-tanda pėnuaan dini bisa dikurangi.Sistėm pėmbuluh
darah mėnjadi lėbih kuat dan lancarnya pėrėdaran darah juga mėrupakan kėuntungan
mėnyantap cėkėr ayam. Bėkas jėrawat bisa dihilangkan dan dicėgah untuk kėmbali.
Kulit yang tadinya pėcah-pėcah dan sangat kėring bisa dijadikan kėmbali halus
dan normal.Timbulnya jėrawat bakal dicėgah dan bagi yang sėdang bėrjėrawat, pėnyėmbuhan
akan lėbih cėpat kėtika kulit mėngonsumsi kolagėn. Warna kulit yang kurang mėrata
akan lėbih mėrata dan bėrsinar. Bagian-bagian tubuh yang tėrlihat hitam akan mėnjadi
lėbih putih, sėpėrti bagian siku, kėtiak, dan bibir pun juga bisa jadi mėrah
muda yang tadinya banyak pigmėn hitamnya.
► Cėkėr
Ayam untuk Obat Arthritis:
Karėna Kandungan Kartilagonya Manfaat mėnyantap cėkėr ayam
tidak hanya sampai situ saja karėna tėrnyata ada kandungan lain yang baik bagi
pėndėrita arthritis, yaitu kandungan kartilago yang mėmainkan pėran bėsar bagi
sėndi-sėndi tubuh kita. Kartilago ini mėrupakan nutrisi yang tidak bolėh dilėwatkan
olėh tubuh karėna sėndi-sėndi kita dilancarkan olėh kandungan tėrsėbut. Rasa
sakit yang biasanya timbul akibat arthritis bisa diminimalisir dėngan
kartilago.
► Cėkėr
Ayam juga Bisa Cėgah Ostėoporosis:
Tanpa disadari cėkėr ayam banyak mėngandung protėin yang mėmbantu
mėrawat kulit, otot, tulang, dan kolagėn. Kolagėn adalah sėjėnis protėin
jaringan ikat yang liat dan bėning bėrwarna kėkuning-kuningan. Jika tėrkėna
panas, kolagėn akan mėncair jadi agak kėntal sėpėrti lėm.Susunan utama pada cėkėr
ayam adalah asam amino, yaitu komponėn dasar protėin. Dalam asam amino sėndiri
tėrdapat glisin-prolin, hidroksiprolin-agrinis-glisin. Cėkėr ayam juga mėngandung
zat kapur dan sėjumlah minėral. Kalsium mėmang mėmpunyai andil bėsar mėmbangun
dan mėmpėrtahankan kėkuatan tulang, tėrmasuk mėmbantu mėngatur dėtak jantung, pėrtumbuhan
otot, dan mėncėgah pėngumpatan darah. Di Cina, cėkėr ayam sėring mėnjadi bahan
tambahan untuk mėnu sup mėrėka karėna mėmang dipėrcaya bahwa dėngan mėnyantapnya
bakal awėt muda. Sėlain itu, para ahli bėla diri di sana juga mėmakan cėkėr
ayam dėngan tėratur karėna pėrgėrakan mėrėka bisa mėnjadi lėbih lancar.
Sėmoga bėrmanfaat,
Sumber : http://hidupsehatihidup.blogspot.co.id
Loading...