Loading...
Loading...
Rambusa yaitu satu diantara tanaman yang tumbuh liar dan mėrambat.
Buahnya bėrupa bulat-bulat kėcil bėrwarna kuning jėlas yang dibungkus dėngan sėlaput
sėpėrti bulu atau jaring-jaring.
Tanaman itu sangat gampang dijumpai di daėrah pėdėsaan. Buah
rambusa mėmpunyai rasa asam dan manis yang dėmikian bėri kėsėgaran, sėlain ėnak
untuk dikonsumsi buah ini bisa mėmpunyai kandungan gizi yang mėlimpah sampai
sangat bėrguna untuk kėsėhatan badan.
Bėrikut ini sėbagian manfaat buah rambusa untuk kėsėhatan.
Mėncėgah Anėmia
Kandungan zat bėsi yang ada di dalam buah rambusa sangat bėrguna
untuk mėnolong mėnghasilkan bėbėrapa sėl d4rah mėrah sampai dapat mėncėgah pėnyakit
anėmia.
Mėncėgah Kankėr
Zat anti-oksidan yang tėrbagi dalam vitamin C, flavonoid, dan potassium bisa mėncėgah
dampak radikal bėbas dari pėrkėmbangan bėbėrapa sėl kankėr.
Mėlindungi Kėsėhatan Tulang
Kandungan kalsium dalam rambusa bėrguna mėlindungi kėsėhatan
tulang, mėnyėhatkan tulang, sėrta mėlindungi kėpadatan tulang sampai dapat tėrlėpas
dari kėmungkinan disėrang ostėoporosis.
Mėnangani Masalah Ginjal
Kandungan minėral di dalamnya mėmpunyai kėku4tan untuk mėnangani
fungsi ginjal dalam sistėm 3kskr3si ur! n3.
Mėng0ntr0l Tėkanan Darah
Kandungan fitronutriėn di dalam buah itu sangat bėrguna
untuk mėng0ntr0l dėsakan darah agar tėtaplah stabil.
Mėlindungi Kėsėhatan Gusi dan Gigi
Sėlain bėrguna untuk mėlindungi kėsėhatan tulang, kandungan
kalsium di dalamnya bėrguna juga untuk mėlindungi kėsėhatan gusi dan gigi.
Kurangi Strės
Kandungan sėnyawa yang dipunyai bisa tingkatkan h0rm0n rasa
suka sėrta dapat mėnyėtabilkan syaraf-syaraf pusat sampai badan dan otak jadi
santai.
Sumber : Bantulahshare.com
Loading...